Vadsø videregående skole : Yin yoga: stretch the mindful way

Treffliste

Yin yoga: stretch the mindful way

Forfatter	Reinhardt, Kassandra
Tittel	Yin yoga: stretch the mindful way
Språk	Språk: Engelsk
Hylleplassering	613.7 R
Klassifikasjon	613.7046
Emne	Yogaøvelser
År	2018
Noter	I en hektisk hverdag er det lett å miste kontakten med sin egen kropp og den indre balansen. Yin Yoga er en treningsform som reduserer stress og uro i hverdagen og er et alternativ til de raskere yogaformene som ashtanga. Boken har hovedfokus på pusten gjennom gulvbaserte øvelser, noe som gir deg tid og rom til å strekke kroppen og la tankene flyte. Boken inneholder 54 øvelser. Omtalen er utarbeidet av BS. Har register
ISBN	978-0-2413-0207-1
Tilgjengelige	1/1
Lånere på venteliste	0 (0)

*00000986pam  22002051  4500
*00115178
*008                      a          00eng 2
*015  $a0525922$bBIBBI
*019  $bl
*020  $a978-0-2413-0207-1$bh.$cNkr 180.00
*08201$a613.7046$zh$223/nor
*090  $c613.7$dR
*100 0$aReinhardt, Kassandra
*24510$aYin yoga$bstretch the mindful way$cKassandra Reinhardt
*260  $aLondon$bDorling Kindersley$c2018
*300  $a191 s.$bkol. ill.
*505  $aHar register
*520  $aI en hektisk hverdag er det lett å miste kontakten med sin egen kropp og den indre balansen. Yin Yoga er en treningsform som reduserer stress og uro i hverdagen og er et alternativ til de raskere yogaformene som ashtanga. Boken har hovedfokus på pusten gjennom gulvbaserte øvelser, noe som gir deg tid og rom til å strekke kroppen og la tankene flyte. Boken inneholder 54 øvelser. Omtalen er utarbeidet av BS.
*546  $aEngelsk tekst
*650 1$aYogaøvelser$1613.7046$2BS$9nob
^

Det finnes ingen anmeldelser for denne boken.
Klikk her for bli den første til å gi din mening

Send til

Eks. navn	Status	Forfallsdato	Tilhører	Hylle
Ex1	Tilgjengelig		Vadsø videregående skole	KrØ 613.7 R